わいらの弁当

夫婦(わいら)のお弁当。妻がほぼ全部作ってます。

【主夫日記6日目】シャケめんたい弁当


  • ごはん
  • シャケ
  • 明太子
  • ゆで卵
  • かぼちゃの煮付け

今週もはじまりました主夫日記。まだまだ続きます。

今日のヒルナンデスで、以下の本が紹介されていました。これ主婦界で話題なんですって。主夫の僕も気になるので買おうかな。

その調理、9割の栄養捨ててます!

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