わいらの弁当

夫婦(わいら)のお弁当。妻がほぼ全部作ってます。

2018-06-14から1日間の記事一覧

鶏むね肉のスパイス炒め

ごはん 菜めし 鶏むね肉のスパイス炒め レタス ミニトマト ゆで卵 かぼちゃの煮付け 妻力作のお弁当。栄養たっぷりです。鶏むね肉はパサパサしてなくてしっとり。特性スパイスがよく効いていてうんまい!