2017-09-21 シャケ明太かまぼこ弁当 ごはん シャケ 明太かまぼこ ゆで卵 ミニトマト ブロッコリー 鶏つくね棒 スーパーでおいしそうと思って買った明太かまぼこ。ぽこぽこしてうんまい。あと今日のシャケ塩加減が絶妙!